양궁 규칙: 올림픽 및 일반 대회에서의 규칙과 규정
양궁은 집중력과 정확성을 요구하는 스포츠로, 전 세계에서 많은 사랑을 받고 있습니다. 양궁 경기의 규칙은 매우 정교하게 설계되어 있으며, 선수들의 공정한 경쟁을 보장합니다.
이 글에서는 양궁의 기본 규칙과 올림픽 양궁 규정에 대해 설명하겠습니다.
경기 방식
정해진 거리에서 양 선수(팀)가 동시에 혹은 교대로 과녁을 3회(1:1)나 6회(팀전) 쏘아 가장 높은 점수의 과녁을 맞힌 쪽이 1세트 승리하게 됩니다.
경기 유형 및 거리
양궁 경기는 크게 리커브(올림픽 종목)와 컴파운드로 나뉩니다.
리커브와 컴파운드는 양궁에서 사용하는 두 가지 주요 활의 종류로, 각각의 활은 구조와 사용 방식이 다르며, 경기 규칙에도 차이가 있습니다. 아래에 리커브와 컴파운드의 주요 차이점을 설명합니다.
- 리커브 양궁: 올림픽에서 사용되는 활종으로, 공식 거리인 70미터에서 경기를 진행합니다.
- 컴파운드 양궁: 비올림픽 종목으로 주로 50미터 거리에서 경기합니다.
1. 활의 구조
리커브(Recurve) 활:
- 구조: 리커브 활은 이름 그대로 양 끝이 휘어진 활입니다. 활의 끝부분이 바깥쪽으로 휘어져 있어 활시위를 당길 때 더 많은 에너지를 저장하고, 발사 시 강한 추진력을 제공합니다.
- 부품: 리커브 활은 일반적으로 기본적인 활과 시위로 구성되며, 추가적으로 안정장치, 조준기, 클릭커 등이 부착됩니다.
- 사용 방식: 리커브 활은 단순하면서도 전통적인 방식으로 활을 쏘며, 활의 팽팽한 힘을 그대로 느끼며 발사하게 됩니다.
컴파운드(Compound) 활:
- 구조: 컴파운드 활은 활의 양 끝에 도르래 시스템(캠)을 사용하여 활시위를 당길 때의 저항을 줄여줍니다. 이 시스템은 활을 끝까지 당겼을 때 필요한 힘을 줄여줘, 더 안정적으로 조준할 수 있게 합니다.
- 부품: 컴파운드 활은 리커브 활보다 복잡하며, 도르래 시스템 외에도 릴리즈 에이드, 피프 사이트, 스코프 등의 부속품이 있습니다.
- 사용 방식: 컴파운드 활은 기술적 장치의 도움을 받아 정확한 발사와 더 강한 추진력을 제공합니다. 도르래 시스템 덕분에 활을 끝까지 당긴 후에는 상대적으로 적은 힘으로 조준할 수 있습니다.
2. 경기 거리 및 규칙
- 리커브 활은 올림픽에서 사용하는 유일한 활로, 공식 경기에서는 70미터 거리에서 경기를 진행합니다.
- 경기 방식: 개인전에서는 세트 시스템을 사용하며, 각 세트에서 6발씩 쏘아 점수를 비교합니다.
- 컴파운드 활: 경기 거리: 컴파운드 활 경기는 일반적으로 50미터 거리에서 진행됩니다.
- 경기 방식: 컴파운드 경기에서는 15발씩 총 3 엔드(총 45발)를 쏘아 점수를 합산하며, 총점으로 승부를 가립니다.
3. 사용자의 요구 기술
- 리커브 활: 리커브 활은 사용자가 직접 모든 힘을 조절해야 하기 때문에 더 많은 체력과 집중력을 요구합니다. 또한, 바람 등의 외부 환경에 대한 적응력이 중요합니다.
- 컴파운드 활: 컴파운드 활은 도르래 시스템 덕분에 조준이 더 쉽고 정확한 반면, 활의 복잡한 구조와 장비를 효과적으로 활용하는 기술이 요구됩니다.
4. 대중성과 인기
- 리커브 활: 전통적이고 클래식한 양궁의 상징으로, 올림픽 경기에 포함되어 있어 전 세계적으로 인기가 높습니다.
- 컴파운드 활: 현대적이고 기술적인 양궁으로, 정밀성과 강력한 파워를 선호하는 사람들에게 인기가 있습니다. 특히, 아웃도어 및 사냥에서도 자주 사용됩니다. 이러한 차이점들이 리커브와 컴파운드를 각각 독특하고 매력적인 활로 만들어 주며, 두 활 모두 양궁의 다양한 매력을 보여줍니다.
표적 및 득점 방법
- 표적 크기: 올림픽에서 사용하는 표적은 직경 122cm입니다.
- 득점 구역: 표적은 중앙의 10점을 포함하여 1점에서 10점까지의 득점 구역으로 나누어져 있습니다. 화살이 표적의 중심에 가까울수록 높은 점수를 받게 됩니다.
경기 방식
- 개인전: 각 선수는 70미터 거리에서 12발씩 총 5세트(총 60발)를 쏩니다. 세트 당 점수가 높을 경우 2점을 얻으며, 동점일 경우 1점을 나눠 가집니다. 먼저 6점을 획득하는 선수가 승리합니다.
- 단체전: 3인 1조로 구성된 팀이 번갈아 가며 화살을 쏘고, 총 24발(선수당 8발)로 경기를 진행합니다.
시간제한
양궁에서는 제한된 시간 내에 화살을 발사해야 합니다.
- 개인전: 선수는 한 발당 20초의 시간을 가집니다.
- 단체전: 팀은 총 2분 안에 6발의 화살을 쏴야 합니다.
반칙 및 실격
- 라인 오버: 선수가 지정된 선을 넘어서는 경우 반칙으로 간주됩니다.
- 화살 발사 실패: 화살이 놓치거나 발사되지 않은 경우에도 해당 발은 유효한 발사로 간주됩니다.
올림픽 양궁 규정
올림픽에서는 "세계양궁연맹(WA)"의 규정을 따릅니다. 올림픽 규정은 다른 대회와 비교해 엄격한 편이며, 선수들은 최고의 집중력을 발휘해야 합니다.
🔽🔽🔽
📌필요한 정보는 아래를 통해 바로 알아보시길 바랍니다.📌
댓글